Boek Nederlands

Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavin...

+1
Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavin...
×
Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavin... Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavin...

Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavin...

Om de donkere kanten van het leven dragelijk te maken, grijpen veel mensen naar stressdempers zoals roken, kopen, drinken en gamen. Die gewoonten kunnen een verslaving worden. Welke innerlijke mechanismen zorgen daarvoor? En hoe blijf je die de baas?
Titel
Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen
Auteur
Judith Van Gaalen
Taal
Nederlands
Editie
1
Uitgever
Utrecht: Ankh-Hermes, 2012
208 p. : ill.
ISBN
9789020205367 (paperback)

Besprekingen

Een mens kan aan alles verslaafd zijn, niet alleen drugs, alcohol, maar ook aan boeken, spullen kopen, verzamelen, eten, seks enz. Verslaving is een middel om te ontsnappen aan stress, de leegte, de angst en aan een overtuiging dat je minderwaardig bent. Krijg daarom je levensloop helder en ga op zoek naar de verborgen pijn. Het is een discussiepunt of er sprake is van een ziekte of overerving bij verslaving. In dit boek wordt uitgegaan dat je van je verslaving kunt ontslaven bij de overtuiging dat het je een keer gaat lukken om voor altijd los te komen van je verslaving. Zie verslaving dus als een overlevingsmechanisme en/of een langzame vorm van zelfdoding. Er wordt uitgegaan van een holistisch denken dat alles met elkaar verbonden is. Iedere gebeurtenis dient een doel. Wij scheppen ons eigen leven vooral onbewust. Er loopt een positieve boodschap als draad door het boek met vragen waarom men verslaafd raakt, wat verslaving is en uiteindelijk is er een verslavingsvrije toekomst. Het…Lees verder