Boek
Nederlands

Ontpillen : gezonder leven, minder pillen

+1
Ontpillen : gezonder leven, minder pillen
×
Ontpillen : gezonder leven, minder pillen Ontpillen : gezonder leven, minder pillen

Ontpillen : gezonder leven, minder pillen

De auteur laat zien hoe medicijngebruik voor een aantal veelvoorkomende gezondheidsklachten kan verminderen door eenvoudige aanpassingen in de leefstijl.
Extra onderwerp
gezondheid, ouderen, geneesmiddelen
Titel
Ontpillen : gezonder leven, minder pillen
Auteur
David Van Bodegom
Taal
Nederlands
Uitgever
Amsterdam: Uitgeverij Atlas Contact, 2018
335 p. : ill.
ISBN
9789045036243 (paperback)

Besprekingen

Veel (ouderdoms)kwalen zijn het gevolg van een ongezonde leefstijl. In plaats van de symptomen met medicijnen te onderdrukken, zoals nu gebeurt, dient de oorzaak te worden aangepakt. Gezondheidszorg is echter onvoldoende gericht op het gezond houden van mensen. Vanuit deze visie schreef de auteur, arts, verouderingswetenschapper en bekend van 'Oud worden in de praktijk'*, dit boek dat lezers wil helpen minder pillen te slikken en gezonder te leven. Achtereenvolgens komt een reeks van veelvoorkomende gezondheidsproblemen aan de orde, zoals: hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, dementie en diabetes. Na enige algemene informatie over het ziektebeeld vinden we een overzicht van de gangbare medicatie. Vervolgens belicht de auteur, ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, de alternatieven in de vorm van leefstijlaanpassingen. Telkens wordt afgesloten met een aantal concrete adviezen. Een boek dat een brede lezersgroep kan helpen het lichaam beter te begrijpen en op een toegankelijke …Lees verder